🙌Как успеть в своей жизни всё?
Часто слышу фразу: ”У меня просто нет времени!” Но давайте честно. По большому счету это просто отмазка. Когда у тебя есть веское “зачем”, время находится автоматически, и приоритеты расставляются наилучшим образом. Поэтому, когда я слышу, что у человека нет времени на обучение или поиск способов увеличения дохода, я понимаю, что, скорее всего, он просто не хочет… Или искренне не видит, где это время взять, а значит, пребывает в иллюзиях.
⏰24 часов в сутках достаточно, чтобы успевать и работать, и отдыхать, и уделять время близким! Я, как мама троих детей, предприниматель и медийная личность, знаю это не понаслышке.
Весь секрет в грамотной организации своего дня. Ведь если разложить все по полочкам, то можно увеличить свою эффективность в несколько раз.
Я приготовила для вас подборку книг по тайм-менеджменту, которая укажет на ошибки и поможет спланировать свой день так, чтобы он стал максимально продуктивным.
📖«Мастер времени» Брайан Трейси
В этой книге автор дает конкретные советы, стратегии и формулы, которые помогают управлять временем. Он объясняет, что время - это самый ценный ресурс, который у нас есть, и что мы должны уметь его использовать наилучшим образом. Эта книга не только про тайм-менеджмент, но и в целом про то, как быть более осознанным, благодаря тайм-менеджменту. Трейси поднимает множество фундаментальных тем, которые помогают понять, ЗАЧЕМ и ДЛЯ ЧЕГО нужно уметь управлять своим временем. А уж потом делится работающими техниками и практиками. Мотивирует на перемены в своей жизни. Особенно понравится тем, кто хочет начать жизнь “ с чистого листа”.
📖 «Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией» Франческо Чирилло
Франческо Чирилло - человек, который разработал простой и эффективный метод, еще когда учился в колледже. Эта техника организации времени основывается на использовании таймера и распределении рабочего времени на периоды. В книге автор также рассказывает о том, как правильно выбирать задачи, бороться с прокрастинацией, систематизировать свою деятельность и укладываться в поставленные сроки без стресса. Кроме того, в книге есть шаблоны инструментов и примеры их заполнения в зависимости от ситуации.
Цитата: ”Я задал себе вопрос одновременно полезный и унизительный: «Можешь ли ты заниматься – действительно заниматься – в течение 10 минут?»
📖«Ловушка времени. Классическое пособие по тайм-менеджменту» Алек Маккензи, Пэт Никерсон
Авторы уверяют, что после прочтения, вы научитесь совмещать несколько задач: устанавливать реалистичные сроки, определять время, нужное на решение задачи, защищать свои приоритеты и бороться с пожирателями времени. В книге описаны 14 основных ловушек, в которые попадает большинство людей, и даны техники, чтобы успешно выбраться из них. Советы и рекомендации расписаны максимально подробно. Идеально для тех, кто на самом деле хочет научиться управлять собой и своей жизнью! Книга - классика в области тайм-менеджмента и до сих пор остается одним из лучших пособий по этой теме.
___________
🎁Одну из книг по традиции хочу подарить кому-то из вас!
Всё очень просто!
- Напишите в комментариях, какую книгу хотели бы прочитать
- Сделайте репост к себе на страницу
Среди тех, кто выполнит все условия, я проведу розыгрыш. Победителя узнаем 20 апреля!
