читать 4 мин.
0 36

Статья о том, как организовать свой день и увеличить эффективность. В статье представлены две книги по тайм-менеджменту: 'Мастер времени' Брайана Трейси и 'Метод Помидора' Франческо Чирилло. В книгах описаны конкретные советы и техники, которые помогут управлять временем и стать более продуктивным.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 30

В статье описываются 8 правил женского достатка, которые помогут женщинам достичь благополучия в финансовой сфере. Автор советует баловать и радовать себя, принимать деньги и подарки с благодарностью, уважать чужие деньги, придерживаться порядка в деньгах, зарабатывать деньги с удовольствием, отдавать часть денег на благотворительность и не жалеть денег на то, что делает счастливыми. В статье также отмечается, что женщине для достижения желаемого необходимо расслабиться и довериться пространству. В конце статьи автор приглашает читателей присоединиться к закрытому чату клуба 'Женские секретики', чтобы обсудить свою ситуацию с деньгами.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 46

Ирвин Ялом, известный психотерапевт и писатель, рассказывает о своем браке, важности открытой коммуникации и вере в спасение брака любыми способами. Он также рекомендует посмотреть фильм «Умница Уилл Хантинг», где Роббин Уильямс играет психотерапевта.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

В статье рассказывается о том, какой спорт необходимо выбирать для сохранения женского здоровья. Автор не рекомендует заниматься тяжелой атлетикой, батутом, джампингом, интенсивными тренировками, рывковыми видами спорта и частым бегом. Вместо этого, автор рекомендует заниматься аквааэробикой, плаванием, зумбой, пилатесом, йогой, ходьбой, коньками и роликами. Также автор напоминает о важности тренировки мышц тазового дна и дыхательной гимнастики для сохранения здоровья. В конце статьи предлагается ссылка на тест для проверки состояния интимных мышц.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 37

15 августа отмечается день памяти Бориса Сичкина - советского киноактёра, танцора, хореографа и композитора. В кино он снялся в таких фильмах, как «Неуловимые мстители», «Последний жулик», «Новые приключения неуловимых», «Тропой бескорыстной любви» и других. Роль Бубы Касторского в фильмах «Неуловимые мстители» и «Новые приключения неуловимых» сделала его очень популярным. Борис Сичкин был мастером разговорного жанра и умел увидеть смешное в самой аховой ситуации.

Перепост
Прочитать полностью
читать 15 мин.
0 34

Статья предлагает 2 игры для снятия стресса и тревоги у детей: игру с метафорой растения и игру 'линия жизни'. В первой игре дети создают сказку о растении, которое пересаживают в новый горшок, а во второй игре они ставят яркие предметы на линию, которая символизирует их жизнь. Обе игры помогают детям пережить травматические события и вернуться в настоящее время.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 46

Страница о жизни и творчестве Веры Пановой - писательницы и кинодраматурга, которая прошла через сталинские репрессии и Великую Отечественную войну. Она также работала для театра и кино, принесла в кино своеобразие индивидуального видения жизни и развитое чувство формы и стиля. Список фильмов, над которыми работала Панова, включает в себя 8 фильмов.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 27

В статье представлены три книги, которые помогут понять, как работают техники исполнения желаний и что нужно сделать, чтобы мечты стали реальностью. Среди них книга Татьяны Мужицкой, которая дает технологию превращения «хочу» в «имею», книга Барбары и Алана Пиз, которая предлагает проверенную методику достижения недостижимого, и книга Робина Шармы, наполненная советами по достижению успеха. В статье также предлагается участвовать в конкурсе и выиграть одну из этих книг.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 48

Любовь и потеря - обратные стороны одной медали. Горе может быть огромным или небольшим, но мы все переживаем его в той или иной форме. Взрослые должны помочь детям прожить горе, не разрушившись. Горе может привести к отказу от привязанности, желанию умереть, отключению от чувств, ярости и мести, тяжелой вине.

Перепост
Прочитать полностью